2ヶ月と1週間で-9.4kg✨

ウエストは95cm→84cm

まだ3ヶ月経ってないのにこの結果、素晴らしい👏

まだ、ダイエット継続中ですので、このままのペースでいくと10キロ減はもう目前❣️

どこまでいくか、これから益々、楽しみです❗️

#耳ツボダイエット

#運動なし

#禁止食材なし

#無理なく痩せられる

#健康的に痩せられる

#結果重視

#人生最後のダイエット

#腸活ファスティング

#美体質改善

#EMS

#腸もみ