運動できる体型を目指して耳ツボダイエットを始め、スタートから1ヶ月と４日で5.9kg減量しました!!

以前、ご紹介したMさんの1ヶ月後のダイエット結果にビックリです‼

体重74.4ｋ→68.5ｋ　　ー5.9kg

ウエスト95㎝→85㎝　　ー10㎝

体脂肪率46.1％→42.0％　　ー4.1％

ご本人様はもちろんですが、ご家族の皆様の健康意識が高まってきているとの嬉しいご報告も頂きました。

あと5kg痩せたら、息子さんとジョギングしようと約束されたようです。 ^^) 

台所を担っているお母さんが変わると家族も健康になりますネ！

ちなみにうちの主人も健康診断の数値が改善しました！

市原市惣社の40歳代、女性、主婦のM様

2ヶ月後も楽しみです！

市原市　痩身カウンセラーの栗林でした。